主动释放技术

Active Release Technique (ART)

干针疗法

Dry Needling

干针疗法是一种有效的治疗方法，用于治疗肌筋膜触发点（简单来说，就是通过刺激血液流动并增强身体的自然愈合反应来改善肌肉问题）。

治疗时，会将一根消毒过的细针插入受影响的肌肉。肌肉组织的敏感区域会引发“抽搐反应”，从而放松并重置相关区域。针头可能会保持在该区域一段时间，以刺激血液流向该部位，并促进身体的自然愈合反应。

备注：干针疗法与中医针灸不同。

对于活跃的人群以及希望获得持久效果的人，我们提供量身定制的矫正性运动和运动计划，旨在通过改善肌肉不平衡、关节限制或不良运动模式，来提升运动能力、力量和良好姿势。

通过个性化的运动方案，我们帮助您改善运动方式、减轻疼痛并预防伤痛，无论您是在从问题中恢复，还是希望提升身体表现。

矫正性运动

Corrective Exercises

主动释放技术是一种用于治疗软组织损伤、肌肉紧张、肌腱、韧带以及神经问题的手法疗法。

通过结合精准的手法和动态拉伸，ART 目标是释放受限的组织，恢复正常的运动功能和缓解疼痛。这种技术特别适用于处理因运动或过度使用导致的肌肉和筋膜紧张。

治疗范围

肌肉骨骼系统 - 疼痛&伤痛

Musculoskeletal pain & injuries

我们专注于治疗影响肌肉、关节和韧带的疼痛与损伤——无论您是因久坐办公而感到僵硬的上班族，还是享受自己喜好各类运动的活跃人士，亦或是追求巅峰表现的运动员。

我们的目标是减轻疼痛、恢复运动能力，帮助您更强大、更出色地回归到热爱的活动中！

脊椎侧弯

Scoliosis

脊柱侧弯在亚洲和马来西亚地区的儿童中尤为普遍。我们采用已被证明有效的Schroth方法，帮助防止脊椎侧弯的恶化，并改善功能、减轻疼痛和提升生活质量。最好的情况我们还能避免手术！

我们的银发复健服务旨在帮助银发族保持活跃、维持独立性，并远离疼痛。我们通过个性化护理和运动，解决与年龄相关的挑战，如平衡、行动缓慢和慢性疾病。

无论是从伤病中恢复还是改善整体或动力，我们的目标是帮助银发族自信、轻松地度过他们的黄金岁月！

银发运动复健

Geriatric Rehabilitation

费用

基础计划 (8次)

• 初次评估

• x7 复诊 (各30分钟)

• RM 758 (共省下 RM 111)

全面康复 (12次)

• 初次评估

• x11 复诊 (各30分钟)

• RM 1058 (共省下 RM 223)

初次评估 - RM 148

• 45 分钟

• 咨询

• 伤情/问题评估

• 治疗

• 复健 & 康复计划

复诊 - RM 148

• 30分钟

• 治疗

• 复健 & 康复计划

服务配套

脊椎矫正 (12次)

• 初次评估

• x11 复诊 (各45分钟)

• RM 758 (共省下 RM 111)

**首次预约时，我们的治疗师将根据详细评估，为您推荐最适合您的治疗方案和配套。